茶本身沒有養(yǎng)胃、治胃病的功效,只有相對(duì)不傷胃的茶,且茶葉中含有茶堿,能夠?qū)ξ葛つぴ斐蓳p傷,而且還能刺激胃壁分泌過多胃酸,因此不建議喝濃茶。如果確實(shí)想喝,盡量選擇對(duì)胃刺激性較小的茶,如大麥茶、熟普洱茶、山楂茶等。如果患者發(fā)現(xiàn)胃痛的癥狀加重,應(yīng)盡量避免喝。
1、大麥茶:大麥茶自身有一股麥香味,口味極其獨(dú)特,具有一定的去油、解膩、健脾、助消化等作用,吃了生、冷、油膩的食物后可以選擇飲用大麥茶;
2、熟普洱茶:熟普洱茶性較為溫和,飯后半個(gè)小時(shí)左右可以飲用一杯熟普洱茶,有助于分解腸道內(nèi)堆積的脂肪,起到一定的暖胃、助消化作用;
3、山楂茶:主要原料是山楂與綠茶,堅(jiān)持飲用可以起到健脾開胃、消食化積、降脂減肥等功效。在患者食用大量的肉食以后喝上一杯山楂茶,在一定程度上可以幫助胃液分泌,增加胃內(nèi)的酶素,促進(jìn)脂肪類食物的消化。
單純依賴喝茶無法把胃養(yǎng)好,也無法治療引起胃痛的原因,關(guān)鍵還是要養(yǎng)成良好的生活方式,注意飲食規(guī)律、衛(wèi)生,并適量運(yùn)動(dòng)。
