高中生身體虛弱可能是飲食不當(dāng)、過度勞累等引起的，需要根據(jù)引起的病因進(jìn)行調(diào)理。
1.飲食不當(dāng)：長期飲食不規(guī)律可能會(huì)導(dǎo)致脾胃受損，使運(yùn)化功能下降，從而出現(xiàn)高中生氣血不足的情況。如果高中生存在氣血不足的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八珍丸、八珍顆粒、人參養(yǎng)榮丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，在一定程度上能夠緩解上述癥狀。
2.過度勞累：長期過度勞累、精神壓力過大，可能會(huì)導(dǎo)致身體耗損，也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證足夠的睡眠，避免長期熬夜、過度勞累等不良現(xiàn)象，還要注意營養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食等，不利于身體的恢復(fù)。