月經(jīng)只來了一天，量還很少可能是非疾病因素引起的，也可能是多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜炎等疾病因素引起的。女性需要根據(jù)病因通過一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式來改善癥狀。
一、非疾病因素
1、長期吸煙、酗酒、作息不規(guī)律會干擾女性激素分泌調(diào)節(jié)功能，造成月經(jīng)失調(diào)。女性平時應(yīng)該注意戒煙戒酒，規(guī)律作息，保證充足的睡眠。
2、如果女性長期過度節(jié)食會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，體內(nèi)大量的脂肪和蛋白質(zhì)被消耗，引起雌激素合成障礙，導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量減少。女性平時應(yīng)該注意規(guī)律飲食，按時進(jìn)食食物，為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。
3、女性不規(guī)律服用避孕藥也可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，引發(fā)月經(jīng)量減少。女性應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥，可以選擇其他避孕方式，比如使用避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器。
二、疾病因素
1、多囊卵巢綜合征：本病是一類常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，女性多表現(xiàn)為月經(jīng)異常、多毛、痤瘡、不孕等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用地屈孕酮片、醋酸環(huán)丙孕酮片等藥物進(jìn)行治療。平時女性應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持鍛煉，合理飲食。
2、子宮內(nèi)膜炎：細(xì)菌突破宮頸的防御侵入子宮內(nèi)膜后會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎，可影響子宮內(nèi)膜增厚和脫落，造成月經(jīng)量減少。女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸慶大霉素咀嚼片、諾氟沙星膠囊等藥物進(jìn)行治療。有宮腔積膿時可能需要通過手術(shù)擴(kuò)張宮頸引流分泌物。
宮腔粘連、高催乳素血癥、子宮發(fā)育不良等原因都可能會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。女性應(yīng)該及時到醫(yī)院的婦科就診，查明原因后對癥治療。