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產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)疼痛怎么治療

醫(yī)生頭像

張博 副主任醫(yī)師骨外科

三級(jí)甲等首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

產(chǎn)后骶髂關(guān)節(jié)疼痛可能是受涼、過度勞累、骨盆擴(kuò)張等原因引起的,可對(duì)癥治療。
1、受涼:女性分娩后身體較為虛弱,如果沒有做好身體保暖措施,導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)周圍受涼,就可能因血液循環(huán)不佳出現(xiàn)疼痛。一般可通過做好保暖護(hù)理,適度熱敷,起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用,從而緩解不適。
2、過度勞累:因?yàn)閼言袝r(shí)骶髂關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)較重,如果產(chǎn)后沒有注意多加休息,就可能因骶髂關(guān)節(jié)過度勞累,出現(xiàn)乏力、脹痛等癥狀。建議女性注意勞逸結(jié)合,盡量多臥床休息。
3、骨盆擴(kuò)張:分娩時(shí)因骨盆受到擠壓、牽扯等出現(xiàn)擴(kuò)張的情況,造成骶髂關(guān)節(jié)受損,就可能出現(xiàn)不適癥狀。一般可通過專業(yè)人士采取按摩、針灸等方法起到疏經(jīng)通絡(luò)、活血化瘀等作用,還有助于修復(fù)盆底肌,舒緩相關(guān)不適。
除以上常見原因外,還有相對(duì)常見的原因,如扭傷、缺鈣、骶髂關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等,可根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)就醫(yī)治療。
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本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請(qǐng)遵從醫(yī)囑

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