天天用熱水泡腳并非慢性中毒，而是一種養(yǎng)生方式，具體建議到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)，腳部遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)相對(duì)較差。熱水的溫?zé)嶙饔媚軌驍U(kuò)張腳部血管，促進(jìn)血液流動(dòng)，使身體各部位得到更好的血液供應(yīng)，有助于緩解疲勞，讓人感覺放松。
泡腳對(duì)睡眠有幫助，有利于人體放松身心，緩解緊張情緒，使人更容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量。對(duì)于部分特定人群，如體寒、容易手腳冰涼的人群，泡腳可以幫助改善癥狀。而對(duì)于患有下肢靜脈曲張的輕度患者，適當(dāng)泡腳配合抬高下肢，也有一定緩解作用。
但天天用熱水泡腳也并非適合所有人群，例如糖尿病患者伴有神經(jīng)病變，對(duì)溫度的感知能力下降，容易燙傷腳部而不自知，可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。另外下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥患者泡腳可能會(huì)加重病情，因?yàn)闊崴菽_會(huì)擴(kuò)張動(dòng)脈血管，但不能擴(kuò)張已經(jīng)出現(xiàn)病變的靜脈血管，反而會(huì)加重缺血。
在日常生活中，泡腳水溫不宜過高，一般控制在40℃左右為宜。泡腳時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，15-30分鐘即可。需要注意，飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳，以免影響消化。另外如果腳部有傷口、炎癥等情況，應(yīng)避免泡腳，防止感染加重。