手粗糙可以通過(guò)使用去角質(zhì)類(lèi)產(chǎn)品、涂抹滋養(yǎng)霜、使用手膜、做手健美操來(lái)恢復(fù)光滑，建議如下：
1.使用去角質(zhì)類(lèi)產(chǎn)品?？梢赃x擇在橄欖油中加入食鹽，將橄欖油和食鹽的混合物放到手心和手背上互相摩擦，可以通過(guò)去除手上的角質(zhì)層來(lái)改善皮膚干燥粗糙。
2.涂抹滋養(yǎng)霜?？梢杂眠m量的護(hù)手霜或滋養(yǎng)霜均勻的涂抹雙手，輕輕按摩至護(hù)手霜或者滋養(yǎng)霜吸收。
3.使用手膜?？梢赃x擇使用手膜類(lèi)的產(chǎn)品，將雙手置于手膜中敷15到20分鐘，最后用清水洗凈。
4.手健美操。把雙手平放在臺(tái)面上，輕輕地向下壓，每次舉起一個(gè)手指，盡量舉高，伸展手掌和手指，可使雙手輕快敏捷；雙手高舉過(guò)頭，握緊拳頭，然后盡量向外伸展每根手指，做5分鐘，可減少手背青筋暴露，解除緊張，使手部柔軟。
以上方法效果因人而異，建議長(zhǎng)期堅(jiān)持選擇上述方法來(lái)改善手粗糙。