通常情況下,用姜油精油按摩然后在艾灸效果比較好的,能夠起到活血化瘀、散寒等作用。
使用姜油精油按摩能夠促進(jìn)身體血液循環(huán),有活血化瘀的效果,姜油精油中含有姜黃素和辣椒素,涂抹到皮膚上可以刺激血液循環(huán),有助于淤血消散,使用艾灸可以使效果發(fā)揮到更好,艾灸能夠起到通經(jīng)活絡(luò)、活血、保健等作用,通過艾草燃燒后發(fā)出的熱量,可以促進(jìn)姜油發(fā)揮。做艾灸需要注意時(shí)間不要太長(zhǎng),如果時(shí)間過長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致皮膚損傷,做完艾灸后要做好局部皮膚保暖,避免受涼。
