肚子一般指腹部,腹部下面鼓起來圓圓的原因主要包括膀胱充盈、肥胖、懷孕、功能性便秘、腸炎等,建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院明確病因,然后進(jìn)行對癥治療。
1、膀胱充盈:如果短時(shí)間內(nèi)喝了過量的水,或者長時(shí)間憋尿,可能導(dǎo)致膀胱充盈,出現(xiàn)腹部下面鼓起呈圓形的情況。平時(shí)要注意適量喝水,不要憋尿,有尿意后要及時(shí)排尿。
2、肥胖:如果長期暴飲暴食,機(jī)體攝入的熱量過多,并且平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng),多余的熱量可能轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在腹部,從而出現(xiàn)上述情況。平時(shí)不要暴飲暴食,可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如跑步、瑜伽、游泳等控制體重。
3、懷孕:如果是育齡女性,并且近期有過性生活,可能是懷孕導(dǎo)致的上述情況,常伴有惡心、食欲不振等不適。建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院完善B超檢查、血常規(guī)等明確是否懷孕。
4、功能性便秘:不良排便習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素可能導(dǎo)致功能性便秘,由于排便次數(shù)減少,大便在腸道內(nèi)堆積可能導(dǎo)致上述情況??梢宰襻t(yī)囑使用枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片、麻仁潤腸丸等藥物來幫助消化、促進(jìn)排便。
5、腸炎:如果吃了不潔的食物,或者存在酗酒的情況,可能誘發(fā)腸炎,使腸道菌群失調(diào),導(dǎo)致腸脹氣,引起上述情況??梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸環(huán)丙沙星膠囊、左氧氟沙星片、腸炎寧顆粒等藥物消炎、行氣。
日常生活中,要注意合理飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,比如麻辣燙、燒烤、炸雞等。
