通常情況下,利咽清肺可以喝綠茶、菊花茶、金銀花茶等。具體情況如下:
1.綠茶:綠茶含有茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡因、氨基酸、維生素等成分,性偏寒。利咽清肺通??梢院染G茶,綠茶具有生津止渴、消食化痰等功效,能夠有效緩解身體燥熱感。
2.菊花茶:菊花茶含有揮發油、菊甙、維生素B4、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小檗堿、維生素等成分。利咽清肺通常可以喝菊花茶,具有疏散風熱、平肝明目等功效,能夠改善風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花等病癥。
3.金銀花茶:金銀花茶含有黃酮類、肌醇、皂苷、鞣酸等成分。利咽清肺通??梢院冉疸y花茶,具有清熱解毒、疏利咽喉等功效,可以改善口臭、口干舌燥、口舌生瘡等癥狀。
