青春期一個月通常能長高1厘米左右,具有個體差異性。
青春期是指由兒童階段發(fā)展為成人階段的過渡時期,是人身心發(fā)展的重要時期,一般女孩10~18歲,男孩12~20歲。此時的骨骼發(fā)育較快,受到腦下垂體分泌的生長激素刺激,一個月可能會長高1厘米左右,生長速度通常和個人體質(zhì)、營養(yǎng)及遺傳都有關(guān)系,與內(nèi)分泌也密切相關(guān),具體一個月長高多少需根據(jù)實(shí)際情況判斷。
在青春期,需要補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),適量進(jìn)食雞蛋、蘋果、牛奶等食物,增強(qiáng)體質(zhì),滿足青春期所需營養(yǎng)需求。如果生長速度存在異常,需要及時入院完善相關(guān)檢查,積極對癥治療。
