上半夜盜汗，可能是室內(nèi)溫度過高、陰虛火旺、氣血不足、結(jié)核病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑處理。
1.室內(nèi)溫度過高：睡眠環(huán)境溫度偏高，導(dǎo)致出汗增多，形成盜汗，可能還伴有燥熱等情況。應(yīng)調(diào)整室內(nèi)溫度，保持適宜的睡眠環(huán)境。一般無需用藥，通過改善環(huán)境即可緩解。
2.陰虛火旺：體內(nèi)陰液虧虛，陽氣相對偏亢，虛熱內(nèi)生，引起盜汗，還可能伴有口干咽燥、手足心熱等癥狀。治療宜滋陰降火，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用知柏地黃丸、六味地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。
3.氣血不足：身體虛弱，氣血不足，無法固攝津液，導(dǎo)致盜汗，還可能伴有頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。治療需益氣養(yǎng)血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等。
4.結(jié)核?。航Y(jié)核菌感染，如肺結(jié)核，可出現(xiàn)盜汗，還常伴有咳嗽、咳痰、低熱、乏力等癥狀。需要進(jìn)行抗結(jié)核治療，常用藥物有異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等。
5.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)癥等內(nèi)分泌疾病，會引起代謝亢進(jìn)，導(dǎo)致盜汗，還可能伴有心慌、手抖、消瘦等癥狀。治療需針對具體病因，如甲狀腺功能亢進(jìn)癥可使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等藥物。
日常要注意及時擦干汗液，更換干爽的衣物，避免著涼。飲食上要均衡營養(yǎng)，多吃一些滋陰清熱、益氣養(yǎng)血的食物，如百合、銀耳、大棗、枸杞等。保持心情舒暢，避免情緒波動過大。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免過度勞累。