懷孕抑郁癥一般是激素變化、心理壓力、生活變化、遺傳因素、既往病史等原因所致。建議患者及時就醫(yī)，謹遵醫(yī)囑對癥治療，緩解病情。
1、激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平劇烈變化，使得孕婦情緒不穩(wěn)定，容易出現(xiàn)抑郁癥狀，常表現(xiàn)為情緒低落、焦慮、失眠等。建議患者謹遵醫(yī)囑，適當進行戶外活動，多曬太陽?？稍卺t(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用B族維生素營養(yǎng)神經(jīng)、谷維素片調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、逍遙丸疏肝健脾。
2、心理壓力：對胎兒健康、分娩過程等過度擔憂，導(dǎo)致心理壓力過大，引發(fā)抑郁癥，常表現(xiàn)為緊張、恐懼、無助等癥狀。應(yīng)進行心理疏導(dǎo)，緩解壓力。可與家人、朋友交流，尋求支持。也可進行心理咨詢，在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行心理調(diào)適。
3、生活變化：懷孕后生活方式發(fā)生改變，如身體不適、行動不便等，可能引起抑郁，常表現(xiàn)為對生活失去興趣、煩躁不安等癥狀。應(yīng)調(diào)整生活節(jié)奏，適應(yīng)孕期變化。可進行一些輕松的活動，如散步、聽音樂等。可在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用孕康口服液緩解孕期不適、維生素E軟膠囊促進生殖系統(tǒng)健康、葉酸片預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
4、遺傳因素：有抑郁癥家族史的孕婦患病風險增加，遺傳因素會影響了神經(jīng)遞質(zhì)的調(diào)節(jié)，常無明顯癥狀，孕期可能發(fā)病。應(yīng)注意情緒變化，如有異常及時就醫(yī)?？蛇M行遺傳咨詢，了解家族病史對孕期的影響。
5、既往病史：孕婦若曾經(jīng)有過抑郁癥或其他精神疾病史，懷孕可能導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)，常表現(xiàn)為情緒波動大、抑郁癥狀加重等。應(yīng)及時告知醫(yī)生既往病史，進行密切監(jiān)測和治療?？稍卺t(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下謹慎使用，確保對胎兒安全。
懷孕抑郁癥需要引起重視，及時就醫(yī)進行診斷和治療。家人和社會應(yīng)給予孕婦更多的關(guān)心和支持，助其度過孕期。孕婦自身也要積極調(diào)整心態(tài)，采取有效的應(yīng)對措施，保障自己和胎兒的健康。