坐月子指產(chǎn)褥期。在產(chǎn)褥期，吹空調(diào)相對(duì)吹風(fēng)扇更好，建議及時(shí)就醫(yī)診治，謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
產(chǎn)褥期的女性身體較為虛弱，身體的抵抗力較差。風(fēng)扇是通過(guò)加速空氣流動(dòng)來(lái)帶走熱量，在吹風(fēng)扇的過(guò)程中，風(fēng)是直接吹到人體上的。這可能會(huì)使產(chǎn)婦局部皮膚溫度快速下降，容易導(dǎo)致受涼，引起感冒、頭痛等不適癥狀，甚至可能會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛等月子病。
如果將空調(diào)溫度設(shè)置在合適的范圍，比如26-28℃，可以使室內(nèi)保持一個(gè)比較舒適的溫度環(huán)境?？照{(diào)吹出的風(fēng)不是直接對(duì)著產(chǎn)婦吹，而且可以有效降低室內(nèi)溫度，減少產(chǎn)婦因高溫產(chǎn)生的不適，如大量出汗等。在使用空調(diào)時(shí)，要注意定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，避免滋生細(xì)菌和灰塵。同時(shí)，可以使用空調(diào)的健康模式或者安裝空調(diào)擋風(fēng)板，讓空氣循環(huán)更加合理，更有利于產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期保持身體舒適，促進(jìn)身體恢復(fù)。