更年期一般指圍絕經期。圍絕經期脫發(fā)一般會持續(xù)1至2年。建議就醫(yī)咨詢，并遵醫(yī)囑處理。
圍絕經期女性由于體內激素水平的變化，可能會出現(xiàn)脫發(fā)的癥狀。在較短時間內，圍絕經期脫發(fā)1年，可能會看到脫發(fā)的程度有所減輕。因為身體逐漸適應了激素水平的變化，脫發(fā)速度減慢。圍絕經期女性體內的雌激素水平下降，會影響頭發(fā)的生長周期。雌激素對頭發(fā)的生長有一定的促進作用，當雌激素水平下降時，頭發(fā)的生長速度會減慢，脫落速度會加快。隨著時間的推移，身體會逐漸適應該激素水平的變化，脫發(fā)速度會逐漸減慢。在較長時間內，一般1年半至2年，脫發(fā)可能會逐漸穩(wěn)定。但如果圍絕經期癥狀嚴重，或者存在其他健康問題，脫發(fā)持續(xù)的時間可能會更長。例如，如果圍絕經期女性同時患有甲狀腺疾病、貧血等，此類疾病可能會加重脫發(fā)的癥狀，延長脫發(fā)的持續(xù)時間。
圍絕經期女性要注意保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動。避免過度焦慮，保持心情舒暢。可以使用溫和的洗發(fā)水，避免對頭發(fā)造成過多刺激。要注意頭發(fā)的護理，避免頻繁染發(fā)、燙發(fā)等。如果脫發(fā)嚴重，可以咨詢醫(yī)生，采取適當治療措施，如使用一些促進頭發(fā)生長的藥物，比如米諾地爾酊、復合維生素B片等。