脛腓骨是脛骨與腓骨的合稱，脛腓骨骨折走路腳腫一般需要3個(gè)月左右恢復(fù)，通常此時(shí)骨折已經(jīng)順利愈合，經(jīng)過(guò)康復(fù)訓(xùn)練，下肢血液循環(huán)已經(jīng)恢復(fù)正常。
脛腓骨骨折后，由于患肢以及腳部活動(dòng)相對(duì)較少，還要考慮制動(dòng)，因此患肢和腳部的血液循環(huán)會(huì)出現(xiàn)明顯的障礙，容易出現(xiàn)脛腓骨骨折走路腳腫的情況，一般3個(gè)月左右恢復(fù)。初期可以輔助雙拐，患肢不負(fù)重離床活動(dòng)，在重力作用下會(huì)使腳腫更為嚴(yán)重，而臥床休息將患肢抬高后，腫脹很快會(huì)消退，在脛腓骨骨折愈合之前，腫脹和消退會(huì)交替出現(xiàn)?；颊邞?yīng)每天堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，主動(dòng)活動(dòng)腳趾和腳踝，使腳踝和患肢肌肉收縮舒張，促進(jìn)靜脈回流和淋巴回流，從而加快腫脹消退。一般3個(gè)月左右脛腓骨骨折愈合，患肢能夠正常負(fù)重，血液循環(huán)得以恢復(fù)，走路腳腫的情況也會(huì)消失。如果在脛腓骨骨折愈合前很少進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，即使骨折愈合后，血液循環(huán)也尚未完全恢復(fù)，走路時(shí)仍然會(huì)出現(xiàn)腳腫，并且會(huì)持續(xù)一段時(shí)間才會(huì)緩解，此時(shí)恢復(fù)的時(shí)間不能確定。
在脛腓骨骨折走路腳腫的恢復(fù)期，一定要積極配合醫(yī)生進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，促進(jìn)病情恢復(fù)，另外在飲食上可以選擇富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛肉等，有助于補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。