長期失眠可能與氣血不足有關系，建議患者及時到醫院就診。
氣血是維持人體生命活動的基本物質，氣血充足則心神得養，睡眠正常。當氣血不足時，心失所養，心神不安，就容易出現失眠癥狀。此外，氣血不足還可能導致身體其他機能的失調，進一步加重失眠。氣血不足可能影響臟腑的功能，如脾胃運化失常，導致營養吸收不良，進一步加重氣血虧虛，從而對睡眠產生持續的不良影響。
患者需要注意調整生活方式，保持規律的作息，避免熬夜和過度勞累，以減少對氣血的損耗?；颊呖蛇m當多吃一些補氣血的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等，但要注意適量和均衡，避免過度滋補?；颊呖梢园凑蔗t囑服用人參養榮丸、烏雞白鳳丸等藥物進行治療，一般可以起到補氣益血的功效。