睡不著、多夢、易醒、早醒可能是心神不寧、脾胃失調、肝郁氣滯、陰陽失調、寒濕侵襲等原因引起的，建議及時就醫治療。
1.心神不寧：
中醫認為心神安寧是良好睡眠的基礎。如果遭遇精神刺激、情緒波動或長期思慮過多，容易導致心神不寧，從而影響入睡質量，使人難以入眠、多夢、易醒。
2.脾胃失調：
脾主運化，胃主受納。脾胃功能失調會影響身體對營養物質的吸收和轉化，從而導致氣血不足，進而影響睡眠質量。脾胃失調還可能導致濕熱內蘊，影響心臟的平靜，出現多夢以及易醒的情況。
3.肝郁氣滯：
肝主疏泄，情志舒暢則肝氣順暢。但如果情緒長期受到壓抑或情志不暢，會導致肝郁氣滯，進而影響睡眠，導致失眠。還容易出現多夢、易醒的情況。
4.陰陽失調：
中醫認為陰陽平衡是維持身體正常功能的基礎。如果長期生活不規律，或臟腑功能紊亂，就會導致陰陽失衡。陽虛或陰虛都可能導致睡眠問題，如入睡困難、多夢、易醒、早醒等。
5.寒濕侵襲：
如果環境潮濕或過度接觸寒冷，容易導致寒濕侵襲體內，影響脾胃功能，進而引起睡眠問題。常見癥狀包括難以入睡、多夢、易醒和早醒。
若出現不適癥狀，建議及時到醫院就診，遵醫囑完善相關檢查，必要時予以規范治療，以免延誤病情。