隨著年齡的增長，皮膚的保濕能力逐漸下降，尤其是在眼周部位。對于年輕人來說，如果沒有得到充足的休息，皮膚水分流失加快，就容易導(dǎo)致干燥、緊繃等問題。
睡眠不足不僅會導(dǎo)致眼袋和黑眼圈，還會影響膠原蛋白的生成，使皮膚失去彈性，從而出現(xiàn)皺紋。
此外，長期處于空調(diào)房或使用過多清潔力度強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，都會破壞皮膚屏障功能，進(jìn)一步加劇干燥狀況。
為了改善這種情況，首先要保證充足的睡眠時間，建議每天7-8小時。其次，可以使用含有保濕成分的眼霜，幫助鎖住水分。
在飲食方面，多攝入富含維生素C和膠原蛋白的食物，如檸檬、橙子、魚類等，有助于延緩皮膚衰老。
如果問題持續(xù)存在，建議及時就醫(yī)，排除過敏或其他潛在的皮膚病。通過合理的護(hù)理和調(diào)整生活習(xí)慣，可以改善眼部皮膚狀況，延緩皺紋產(chǎn)生。