通常來說,每晚睡前吃點珍珠粉一般比較好,有助眠的作用。
珍珠粉具有安神定驚、明目去翳、解毒生肌等功效,現代研究還表明珍珠粉在提高人體免疫力、延緩衰老、祛斑美白、補充鈣質等方面都有獨特的作用,所以天然的珍珠粉有很多好處。珍珠粉中含有一種非蛋白質氨基酸叫?;撬?,?;撬嵩谌梭w中并不是用來合成蛋白質的,它具有良好的鎮靜安神的功效,可用來調節中樞神經系統。若患者每晚睡前吃點珍珠粉,可以增強中樞神經系統的穩定性,抑制過多的神經沖動,有助于安神益智、鎮靜催眠,幫助患者快速入睡,因此每晚睡前吃點珍珠粉好。

陳秀杉 副主任醫師中醫學
三級甲等山東大學齊魯醫院
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