感冒一般指上呼吸道感染，一般不建議吃青椒肉絲，其屬于辛辣刺激性食物，可能會影響病情恢復(fù)，建議日常以清淡易消化的食物為主。
上呼吸道感染是主要涉及鼻腔、咽或喉部的急性炎癥，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、細(xì)菌性咽-扁桃體炎等。該病多數(shù)是病毒感染引起的，少部分與細(xì)菌感染有關(guān)，受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等，都可能會導(dǎo)致免疫力下降，從而引起病毒或細(xì)菌繁殖，誘發(fā)上呼吸道感染。
上呼吸道感染主要涉及呼吸道，可能會引起發(fā)熱、咳嗽、咳痰、咽喉腫痛、流鼻涕、打噴嚏等不適癥狀，一般可以對因、對癥治療。日常注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，以免引起病情恢復(fù)。
青椒炒肉中含有的青椒，有一定刺激性，比較辛辣，通常不適合患病人群吃。上呼吸道感染者吃青椒炒肉，可能會刺激炎癥加重，引起咽喉黏膜充血、水腫，導(dǎo)致病情加重，不利于病情恢復(fù)。
建議上呼吸道感染者日常注意飲食清淡，可以適量吃胡蘿卜、西紅柿、蘋果等食物，刺激性相對較小。及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、抗感冒顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒等抗感冒藥物治療，控制病情。