精神受到嚴(yán)重打擊,可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)、心理治療、藥物治療等方法來(lái)恢復(fù),建議及時(shí)采取治療。
1、自我調(diào)節(jié):建議及時(shí)調(diào)整自身情緒,不要讓自己的長(zhǎng)期處于消極、抑郁的情緒,逐漸自我梳理自己的情緒,調(diào)節(jié)不良情緒,慢慢走出精神打擊。
2、心理治療:部分患者可能難以自我調(diào)節(jié),建議尋求家庭、朋友的幫助,也可以向心理醫(yī)生咨詢(xún),疏導(dǎo)自身的情緒,坦白自我,逐漸放開(kāi)心態(tài),平穩(wěn)地面對(duì)事實(shí)。
3、藥物治療:如果精神打擊過(guò)大,普通治療不起效果,可能會(huì)有狂躁、胡言亂語(yǔ)等行為,建議及時(shí)采取藥物治療,可以遵醫(yī)囑使用氟哌啶醇注射液、奧沙西泮片等藥物治療。
此外,還可以通過(guò)調(diào)整環(huán)境來(lái)調(diào)節(jié)精神異常,緩解不良情緒。
