通常不存在某個季節(jié)孩子長個子最快，但是春季孩子長個子一般較快。

孩子長個子需要大量的鈣元素，春天陽光中的紫外線含量較高，氣候較為溫暖，既不炎熱，也不寒冷，適宜孩子進行大量的戶外活動，此時曬太陽可以獲取維生素D，促進胃腸道對鈣的吸收，使孩子的骨骼長得更好、更快。

并且春季孩子的新陳代謝速度比較旺盛，血液的循環(huán)速度會加快，機體的吸收功能、消化功能都有明顯的加強，生長激素分泌增多，為孩子長個子創(chuàng)造了較好的條件，有助于生長發(fā)育。

孩子需要注意多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食品，如牛奶、雞蛋等，避免長期飲用碳酸飲料、油炸食品等。要保持充足的睡眠時間，每天晚上不應該晚于10點睡覺，因為生長激素在睡眠后會大量進行分泌。

家長需要定期帶孩子進行體檢，如果出現(xiàn)生長發(fā)育受限的情況，需要及時完善相關(guān)的檢查項目，對癥進行治療，避免延誤治療的最佳時間。