排卵期是指女性月經周期中卵子從卵巢排出的階段,通常在月經周期的中期。這個時期是受孕的可能性最高的時候,因為精子和卵子結合的機會最大。
然而,在你的案例中,盡管你處于排卵期,并且與男朋友發生了親密接觸,但沒有發生實質性的性行為,因此懷孕的可能性非常低。一般來說,懷孕需要精子進入陰道并與卵子結合,而在這個案例中,這種情況并沒有發生。
不過,月經周期的長短可能會受到多種因素的影響,包括壓力、情緒波動、生活習慣的變化等。你提到心情不太好,并且小腹感到不適,這些都可能是影響月經周期的因素。
建議你觀察一段時間,如果月經仍然沒有來潮,或者出現其他異常癥狀(如持續性腹痛、惡心嘔吐等),最好及時就醫檢查,以排除其他可能的健康問題。
此外,保持良好的心情和健康的生活方式對維持正常的月經周期非常重要??梢試L試通過運動、冥想等方式緩解壓力,改善情緒狀態。如果有進一步的疑問或擔憂,也可以咨詢專業的醫生或婦科專家,獲取個性化的建議和指導。
