睡覺特別累、身體沉重，一般是由于生理性因素所致，也可能是由于濕熱、脾虛等病理性因素所導(dǎo)致，若患者癥狀嚴(yán)重，可去往正規(guī)醫(yī)院辨證論治，醫(yī)生會根據(jù)辨證結(jié)果選擇相應(yīng)的藥物對癥治療。
一、生理性因素：通常是由于近一段時間精神壓力比較大，如家務(wù)勞動或工作勞心費力，沒有得到好好的休息，經(jīng)常熬夜，長期處于高度緊張的狀態(tài)，容易出現(xiàn)睡覺特別累、身體沉重的情況，并可伴有多夢的表現(xiàn)，無需過于擔(dān)心，好好休息即可緩解。
二、病理性因素：1、濕熱：發(fā)生多與感受外邪、飲食不節(jié)、脾胃失健、情志因素有關(guān)，濕熱的患者由于體內(nèi)濕熱蘊結(jié)，會導(dǎo)致機體功能失調(diào)、臟腑經(jīng)絡(luò)運行受阻，使機體氣血運行不暢，機體失于濡養(yǎng)則會出現(xiàn)感覺疲勞、四肢乏力，從而導(dǎo)致患者睡覺特別累、身體沉重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、葛根芩連片等藥物進(jìn)行治療；
2、脾虛：多與飲食因素、精神因素、生活方式等因素有關(guān)，如果患者日常生活中飲食不節(jié)制、暴飲暴食、過度勞累、超負(fù)荷工作，以及長期思慮、久病體弱等，都可能導(dǎo)致脾虛。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為脾為后天之本，主肌肉四肢，脾虛就會造成脾的運化、升清、統(tǒng)血功能失常，導(dǎo)致肢體無法得到滋養(yǎng)，就會使患者感覺到身體沉重、乏力，導(dǎo)致睡覺特別累、身體沉重?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行治療，比如二妙丸、補脾益腸丸等。