騎電車摔了，膝蓋紅腫、有淤血，考慮與毛細血管破裂有關，早期血液、滲出液積聚在皮下時，可表現為局部紅腫、疼痛，后期血液被人體吸收后，皮膚表面會表現出淤青。此時可通過制動休息、物理治療、使用藥物等方式緩解。
1、制動休息：騎電車不慎摔傷后，膝蓋受到撞擊，軟組織受損而形成淤血。建議患者局部制動，抬高患肢，多臥床休息。同時近期注意避免劇烈活動。
2、物理治療：在摔傷24小時內可以使用冰毛巾冷敷膝蓋，以促進局部血管收縮，在摔傷24小時后，可以對膝蓋進行熱敷，加快局部血液循環，促進淤血吸收?；颊咭部梢酝ㄟ^微波治療、紅外線療法等物理方式來進行治療，促進局部淤血消退，并緩解疼痛癥狀。
3、使用藥物：患者可以遵醫囑使用云南白藥膠囊、活血消痛酊、血府逐瘀膠囊等藥物來活血化瘀，促進局部淤血減退。如果患者還有明顯的疼痛癥狀，也可以在醫生指導下配合使用氟比洛芬凝膠貼膏等藥物來緩解疼痛。
如果摔傷后淤血越來越重，還伴有活動受限等癥狀，需考慮是否發生骨裂、骨折，可能還需要結合手法復位、佩戴支具、骨折內固定術等方式來治療。建議前往正規醫院骨關節科就診，完善觸診、X線等檢查，明確疾病的嚴重程度，進一步治療。