一般來說,驢肉湯能喝,但是要適量,具體分析如下:
驢肉湯是以驢肉為主料制作的藥膳,富含蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E、鈣、鐵等營養(yǎng)元素。適量喝驢肉湯不僅可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),還有補(bǔ)氣血、益臟腑等功效,尤其適合積年勞損、食欲不振、氣短乏力等人群喝,但是驢肉湯喝多了可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起消化不良出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀,而且驢肉熱量雖然不算高,但是過量喝驢肉湯可能會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積,引發(fā)肥胖。
需要注意的是,驢肉比較難消化,脾胃虛寒的人通常不宜喝驢肉湯,以免加重癥狀。
