石灰涼粉一般指的是涼粉,通常情況下,孕婦能少量地吃涼粉,但是不能過多地吃。具體分析如下:
涼粉含有碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),孕婦一般能少量地吃涼粉,可以為身體補充一定的營養(yǎng),同時還能起到消暑解渴的作用;但是涼粉是一種寒性的食物,孕婦不能過多地吃涼粉,以免過多的寒氣進入身體,可能會刺激胃腸道或子宮,容易引起胃腸道痙攣或子宮收縮,可能會出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。建議孕婦平時可以適當吃雞蛋、魚肉等營養(yǎng)豐富的食物,能夠補充營養(yǎng)。
