來親戚一般指來月經(jīng),白倉(cāng)魚一般指白鯧,女孩子來月經(jīng)能吃白鯧,但要注意適量吃,具體分析如下:
白鯧屬白鯧科,是一種海鮮魚類,性平,含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、硒、鎂、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可以為身體提供所需營(yíng)養(yǎng),提高身體免疫力。而女孩子來月經(jīng)后飲食上要注意避免食用辛辣、寒涼、油膩的食物,可以多吃溫?zé)帷⑶宓氖澄?,所以女孩子來月?jīng)通常能吃白鯧,但要適量吃,以免引起腹痛、腹瀉等胃腸道不適癥狀。
