近視手術后大約1~3個月能跑步,一般需要根據患者自身的恢復情況來判斷。
近視手術主要是通過手術的方式,來改變眼睛的屈光狀態,從而達到增強視力的目的,一般包括角膜激光手術、人工晶體植入術、后鞏膜加固術等。在近視手術后,患者的視網膜和瞳孔還沒有完全恢復,為保證術后角膜結構的穩定性,一般是不建議跑步的,否則可能會導致視網膜剝脫,出現視力下降、眼睛疼痛等癥狀。并且,在跑步過程中,汗水、灰塵等物質還可能會污染傷口,不利于眼睛的恢復,也容易影響手術的效果。
因患者個人的身體狀況存在一定的差異,術后的恢復時間也是不同的,完全恢復一般需要1~3個月左右的時間。如果患者術后復查屈光度檢查、眼壓檢查、裂隙燈檢查等未出現明顯的異常,一般是可以適當跑步的。不過要注意,避免跑步運動時過于激烈,一般以慢跑為主,跑步時間盡量控制在半個小時左右,一般不會危害眼部健康。
另外,患者在近視手術后還需要注意,需保持眼部的清潔、衛生,避免污水入眼,不能用臟手揉眼睛。平時盡量讓眼睛多休息,每天保證6-8小時的睡眠時間。
