強(qiáng)迫癥自殘和抑郁癥自殘的區(qū)別主要有本質(zhì)不同、表現(xiàn)不同、治療不同等。建議患者及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行心理疏導(dǎo)或藥物治療緩解，患者在日常生活中，要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒。
1、本質(zhì)不同：抑郁癥屬于一種心理障礙，主要是由于生活壓力太大，導(dǎo)致患者產(chǎn)生悲觀的情緒，進(jìn)而引發(fā)一系列癥狀。而強(qiáng)迫癥屬于一種不可控的強(qiáng)迫思維或行為，主要是因?yàn)閾?dān)心不希望發(fā)生的事情成真，產(chǎn)生焦慮、惶恐等意識(shí)，下意識(shí)產(chǎn)生強(qiáng)迫行為；
2、表現(xiàn)不同：強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性的思維和行為，反復(fù)出現(xiàn)沒有意義不合情理的思維或行為，一般患者會(huì)試圖去控制，但又無(wú)力擺脫，主要包括強(qiáng)迫回憶、強(qiáng)迫懷疑、強(qiáng)迫檢查、強(qiáng)迫動(dòng)作等。而抑郁癥主要表現(xiàn)為有意識(shí)的情緒低落、意志活動(dòng)減退等，伴有自卑、自罪自責(zé)、疲乏無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)自殘行為；
3、治療不同：抑郁癥嚴(yán)格意義上是比較難治愈的，但強(qiáng)迫癥經(jīng)過一定治療是可以治愈的，建議不要將兩者混淆，避免治療失誤。
建議強(qiáng)迫癥和抑郁癥患者，平時(shí)要保持平和的心態(tài)，可通過自我調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解情緒，不要太過于焦慮緊張。必要時(shí)可及時(shí)去醫(yī)院檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用合適的治療方案緩解。