如果1歲寶寶厭食，不吃飯，可以通過(guò)按摩肚子、補(bǔ)充微量元素、口服健脾消食類藥物等方式進(jìn)行改善，具體分析如下：
1.按摩肚子：1歲寶寶厭食，不吃飯可能是胃腸道不適導(dǎo)致的，可以通過(guò)按摩肚子的方式來(lái)緩解，一般是以肚臍為中心，然后按照順時(shí)針的方式按摩，能夠加快胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)食欲。
2.補(bǔ)充微量元素：如果1歲寶寶身體當(dāng)中缺乏微量元素，比如缺鋅、缺鐵等，通常會(huì)影響到正常的食欲，出現(xiàn)厭食，不吃飯的現(xiàn)象。在日常生活中可以適量進(jìn)食牛奶、瘦肉、魚肉、鴨血等食物，可以起到補(bǔ)鋅、補(bǔ)鐵等作用，也在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用甘草鋅顆粒、硫酸鋅糖漿、葡萄糖酸鋅片等藥物進(jìn)行治療，能夠補(bǔ)充微量元素。
3.口服健脾消食類藥物：如果1歲寶寶存在積食、消化不良等病癥，可能會(huì)出現(xiàn)厭食，不吃飯的情況。一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用健胃消食片、醒脾養(yǎng)兒顆粒等藥物進(jìn)行治療。