服用褪黑素時(shí)通常不只有三大忌，常見(jiàn)的禁忌為對(duì)本品過(guò)敏者禁用、從事危險(xiǎn)操作者不宜在操作前服用、不宜長(zhǎng)期服用等。

1、對(duì)本品過(guò)敏者禁用：

如果患者對(duì)褪黑素過(guò)敏，通常不能服用褪黑素，服用后容易引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、頭暈、頭痛等癥狀，不利于身體健康。

2、從事危險(xiǎn)操作者不宜在操作前服用：

褪黑素可以對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生影響，促使患者盡快入睡。如果患者需要從事駕駛、機(jī)械作業(yè)或者高空作業(yè)等危險(xiǎn)操作，不宜在操作前服用褪黑素，容易增加發(fā)生意外事件的概率。

3、不宜長(zhǎng)期服用：

褪黑素可以增加中腦和下丘腦氨基丁酸和5-羥色胺的濃度，還可以抑制性腺發(fā)育，通常不能長(zhǎng)期服用。長(zhǎng)期服用后容易產(chǎn)生依賴性，還有可能影響患者的生育功能。

此外，患者在服用褪黑素的同時(shí)也不要抽煙、不要喝酒等。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用褪黑素，不要自行盲目用藥。