可以適量吃海苔。
建議用量：10g/天
過(guò)敏性皮膚病是指人體接觸到某些過(guò)敏原，而引起皮膚紅腫、瘙癢、脫皮等不適癥狀。海苔中含有一定量的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，過(guò)敏性皮膚病患者適量進(jìn)食可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，而且也不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。因此，過(guò)敏性皮膚病患者可以適量吃海苔。
海苔含有膳食纖維，應(yīng)避免短時(shí)間內(nèi)過(guò)量進(jìn)食，以免引起消化不良。由于海苔中含有碘元素，不建議甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者食用，以免導(dǎo)致不適癥狀加重。同時(shí)，對(duì)海苔過(guò)敏的患者也需慎食，以免引起不良的過(guò)敏反應(yīng)。
在日常生活中，建議過(guò)敏性皮膚病患者應(yīng)避免接觸過(guò)敏原，同時(shí)要保持皮膚清潔，可穿舒適的棉質(zhì)衣物，從而減少對(duì)皮膚表面的刺激，有利于疾病的恢復(fù)。