乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)的患者一般可以喝豆?jié){，但需要注意適量飲用。豆?jié){中的植物性雌激素并不會(huì)刺激乳腺導(dǎo)致增生或結(jié)節(jié)加重，故此類患者可以適量飲用豆?jié){。
豆?jié){中含有大豆異黃酮，是植物性雌激素，有雙面調(diào)節(jié)的作用。在人體內(nèi)動(dòng)物性激素不足時(shí)，該成分可以起到補(bǔ)充作用，發(fā)揮激素的替代作用，而當(dāng)體內(nèi)動(dòng)物性激素水平過高時(shí)，又可以起到抑制作用，在一定程度上幫助患者調(diào)節(jié)激素水平。另外，由于豆?jié){含有植物性蛋白，是人體較好的蛋白營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，因此乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)的患者適量喝豆?jié){，有利于為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一般也不會(huì)加重乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)的臨床癥狀。
如果乳腺增生和乳腺結(jié)節(jié)患者合并其他內(nèi)科疾病，如高尿酸血癥等，則不建議喝豆?jié){，因豆類食品中含有較多嘌呤，制成豆?jié){后飲用，不利于尿酸的控制，故應(yīng)避免喝豆?jié){?；颊咭膊灰M(jìn)食辛辣、刺激的食物，多食用應(yīng)季的蔬菜、水果，均衡飲食，也有助于疾病恢復(fù)。