掉一塊頭發可能是精神壓力過大導致的，也可能是脂溢性皮炎、斑禿等疾病引起的，患者可以到醫院就診，查明病因，在醫生指導下對癥治療。具體內容如下：
1.精神壓力過大：如果患者平時精神壓力過大，可能會導致精神長時間處在緊繃的狀態，進而引起頭發脫落，出現掉一塊頭發的癥狀?；颊呱钪幸潘勺约旱男那?，也可以在醫生的指導下使用養血生發膠囊、天麻首烏片、生發片等藥物進行治療。
2.脂溢性皮炎：如果頭皮的油脂分泌比較多，在不注重頭皮清潔衛生后，可能會導致大量的油脂堆積，引起脂溢性皮炎，出現掉一塊頭發的情況，伴隨瘙癢和頭皮屑增多等癥狀?；颊咂綍r要注意頭皮清潔衛生，必要時可以在醫生的指導下使用咪康唑氯倍他索乳膏、甲硝唑乳膏、紅霉素軟膏等藥物進行治療。生活中注意局部清潔，保持皮膚干燥。
3.斑禿：如果患者免疫系統出現問題，引起斑禿，可能出現掉一塊頭發的癥狀?；颊呖梢栽卺t生指導下服用養血生發膠囊、斑禿丸、復方甘草酸苷片等藥物進行治療，并且可以通過自體毛發移植進行治療，恢復頭發毛囊功能，促進頭皮毛發生長。