預(yù)產(chǎn)期和B超差一周，一般B超更準(zhǔn)確。
預(yù)產(chǎn)期是指分娩的大概日期，主要是根據(jù)末次月經(jīng)時間來自行推算的，且孕婦的月經(jīng)可能不規(guī)律，存在一定誤差。而B超能夠明確胎兒發(fā)育的實際情況，比如檢測胎芽以及胎兒頂臀徑長度，能夠用來倒推末次月經(jīng)日期以及預(yù)產(chǎn)期，所以可以更準(zhǔn)確地推算孕婦的預(yù)產(chǎn)期。對于月經(jīng)不規(guī)律的孕婦來說，這種誤差性更小。
但無論哪種方式推算的預(yù)產(chǎn)期都是大概日期，實際生產(chǎn)日期與預(yù)產(chǎn)期存在一周左右的差異，多數(shù)都是正常的。在日常生活中，建議孕婦保持睡眠充足，加強飲食營養(yǎng)攝入，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。