斑是一種皮膚損傷，其主要特征是局部皮膚顏色改變，但表面與周圍皮膚齊平，不凸不凹，可能是遺傳、環境、精神等因素所致，祛斑的常見方式包括光子嫩膚、皮秒激光、煥膚美白、C10祛斑、E光祛斑等，多久恢復正常皮膚時間存在一定的差異性，一般在0-7天，建議求美者及時就醫，合理選擇。
1、遺傳：某些類型的斑，如雀斑，具有明顯的家族遺傳傾向。這是由于遺傳基因中攜帶了導致斑生長的特定信息，從而在個體中表現出來。
2、環境：紫外線長時間照射、空氣污染、化學物質接觸等，可能對皮膚造成損傷，進而引發斑的形成。
3、精神：精神壓力比較大，有焦慮、抑郁等不良情緒時，會影響到睡眠質量，繼而影響到腎上腺皮質功能，引起酪氨酸酶的活性改變，導致皮膚長斑。
常見的改善方式如下：

需要注意的是，上述祛斑方式存在一定的風險性，可能會誘發皮膚發紅、疼痛、腫脹等不適癥狀，求美者應該根據實際情況合理選擇，祛斑后要注意防曬，避免紫外線照射，同時應該保持治療部位清潔，防止感染，也有助于皮膚恢復。