肺氣虛又稱為肺氣不足,指肺部生理功能減弱,屬于中醫(yī)辨證術(shù)語。肺氣不足與長期勞累、過于消耗有關(guān),也有可能是久咳、久喘、先天稟賦不足、年老體衰等原因?qū)е隆7螝獠蛔銜霈F(xiàn)氣短、喘息、活動之后加重的情況,且說話聲音較低、有氣無力,還會出現(xiàn)咳嗽、痰液清稀、自汗、怕風、極易感冒,以及面色蒼白、四肢無力、舌淡苔白、脈弦細等癥狀。
肺氣不足的患者,建議及時到醫(yī)院就診,由中醫(yī)師根據(jù)情況進行辨證論治,可以選用補肺湯、玉屏風散等具有益氣固表、補肺益氣作用的湯劑進行治療,或者選用人參保肺丸、補中益氣丸等中成藥進行治療,也可使用黃精、黃芪、人參等具有補益肺氣作用的中藥煮水飲用。另外,此類患者可通過鍛煉深呼吸、站樁、打太極拳等方式,改善肺氣不足的情況。
日常生活中,肺氣不足的人群要注意勞逸結(jié)合,避免過度勞累,以及劇烈運動,還需戒煙、忌酒,飲食方面保證營養(yǎng)均衡,但需要避免進食辛辣刺激性食物,比如辣椒、麻辣火鍋、麻辣燙,以及生冷食物,包括冷飲、冰淇淋、海鮮等,以免加重肺氣不足的癥狀,不利于康復。
