扭頭頸椎吱吱響主要為頸部的小關(guān)節(jié)和韌帶間摩擦所發(fā)出的聲音,較為常見(jiàn)??梢砸?jiàn)于生理性原因,如生理性彈響,亦可見(jiàn)于病理性原因,如頸部小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎病、頸椎退行性變等,不同的原因,處理措施也不一樣。
一、生理性原因:如果是單純存在聲音,且不伴有疼痛等不適的癥狀,稱為生理性彈響。在人體的很多關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)都可以出現(xiàn)聲音,其并不是因?yàn)榧膊∷?,也不?huì)造成不良后果,因此不需要進(jìn)行特別處理。
二、病理性原因:1、頸部小關(guān)節(jié)紊亂:如果是近期出現(xiàn)的扭頭頸椎吱吱響,伴有頸部的疼痛、酸脹不適等,考慮存在頸部小關(guān)節(jié)紊亂,可能與近期的勞累、長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)等有關(guān)。平時(shí)可以進(jìn)行頸部的按摩和熱敷處理,多活動(dòng)脖子,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭姿勢(shì),有助于恢復(fù)。疼痛癥狀嚴(yán)重者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些消炎止痛的藥物治療,比如布洛芬等;
2、頸椎?。喝绻霈F(xiàn)扭頭頸椎吱吱響的同時(shí)伴隨頸椎疼痛、上肢麻木、頭疼等癥狀考慮為頸椎病導(dǎo)致。頸椎病多與頸椎勞損、骨質(zhì)增生有關(guān),患者可以通過(guò)放松頸椎、鍛煉肩頸部肌肉等方式進(jìn)行緩解。如果通過(guò)上述方式無(wú)法緩解緩解癥狀,可以遵醫(yī)囑服用依托考昔等抗炎藥物,或鹽酸乙哌立松等肌松藥進(jìn)行治療,病情嚴(yán)重者需要手術(shù);
3、頸椎退行性變:頸椎退行性變是指由于過(guò)度使用或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致頸椎結(jié)構(gòu)與功能發(fā)生衰退,后期可能會(huì)發(fā)展成頸椎病,可能會(huì)有扭頭頸吱吱響的表現(xiàn)。頸椎退行性變的治療方式與頸椎病相同,但是建議大家還是要保持好的頸椎使用習(xí)慣,以預(yù)防其發(fā)生。
