口干、口苦、口澀，可能與多種因素相關，常見的有壓力過大、睡眠影響、飲食不當、肝火旺盛、胃火旺盛等?；颊咝枰趯I醫生指導下，明確具體情況，然后進行針對性治療。
1、壓力過大：如果工作、學習壓力過大，可能影響機體代謝，導致唾液減少，膽汁酸分泌增加，還可出現入睡困難?；颊咝枰潘蓚€人情緒，常見緩解措施有聽音樂、逛街等；
2、睡眠影響：在睡覺時，如果存在張口呼吸情況，可能導致唾液蒸發，進而引起口干、口苦、口澀等表現，還可出現呼吸困難。需要改善口呼吸，常用方法有局部熱敷、糾正不良呼吸習慣等；
3、飲食不當：如果長期、大量食用辛辣刺激、油膩類食物，可能導致食物積滯，引起身體不適，還可出現排便不暢。需要改善個人飲食，選擇清淡、容易消化的食物；
4、肝火旺盛：發病多和長期情緒不佳、生活不規律等因素相關。在上述因素作用下，可影響肝氣疏泄，使肝氣郁結化火，引起肝火旺盛。常見癥狀有面紅、口干、口苦等。建議遵醫囑進行藥物治療，如龍膽瀉肝丸、瀉肝安神丸、杞菊地黃丸等；
5、胃火旺盛：如果長期、大量食用溫燥食物，可能引起胃火旺盛情況，表現為口干、口苦、口臭等?？勺襻t囑服用藿香清胃顆粒、黃連上清丸、清胃散等藥物改善。
在日常生活中，應保證良好、規律的生活作息，并適量運動，對健康有益。