便便一般指大便。一般情況下，大便拉不出來、卡住了，可能是便秘引起的，也可能是體內濕氣過重、腸道蠕動過緩等原因引起的，需要對癥治療。具體分析如下：
1.便秘：經常吃不易消化的食物、久坐、不愛喝水等因素，可能會使大便在腸內滯留過久，秘結不通，從而容易導致便秘，出現大便拉不出來、卡住了的情況。患者可以在醫生的指導下服用六味安消片、枸櫞酸莫沙必利片、乳果糖口服液等藥物進行治療，平時應適量吃新鮮的蔬菜和水果，如白菜、芹菜、香蕉等。
2.體內濕氣過重：經常吃過于油膩的食物、長期生活在比較潮濕的環境中、缺乏鍛煉等因素，可能會使體內的濕氣無法正常排出體外，從而容易導致體內濕氣過重，出現大便黏稠不成形、大便拉不出來、卡住了的情況?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用藿香正氣丸、參苓白術口服液、清熱祛濕顆粒等藥物進行治療，并及時更換居住環境。
3.腸道蠕動過緩：長期臥床休息、精神壓力過大、經常熬夜、不良的排便習慣等因素，可能會使腸道吸收的毒素過多，導致腸道蠕動功能下降、腸道蠕動過緩，從而容易出現大便拉不出來、卡住了的情況?；颊呖梢栽卺t生的指導下服用奧美拉唑腸溶片、保和丸、多潘立酮片等藥物進行治療，平時應保持積極樂觀的心態，并適量喝水。