坐月子通常是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期時(shí)總摸熱水，手指疼，考慮是過度勞累、受涼、燙傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素引起的，需要及時(shí)就醫(yī)，積極針對病因進(jìn)行治療。
1、過度勞累：產(chǎn)婦身體虛弱，還要照顧新生兒，可能會(huì)導(dǎo)致手指過度疲勞，摸熱水后會(huì)感覺到疼痛。建議產(chǎn)婦要保證充足的休息，合理安排時(shí)間，避免過度勞累。
2、受涼：產(chǎn)婦摸熱水后沒有及時(shí)擦干水分，可能會(huì)導(dǎo)致手指受涼，引起疼痛。建議產(chǎn)婦做好保暖措施，摸熱水后要及時(shí)擦干手指上的水分。
3、燙傷：如果熱水的溫度比較燙，觸摸時(shí)可能會(huì)燙傷手指，引起疼痛，還有可能出現(xiàn)紅腫、水皰等。建議及時(shí)用冷水沖洗，水皰較大時(shí)，可以去醫(yī)院，用無菌針頭刺破水皰，擠出里面的液體，然后遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、人表皮生長因子凝膠、紅霉素軟膏等藥物，可以預(yù)防感染。
4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：如果產(chǎn)婦沒有做好保暖措施，觸摸熱水后還有可能出現(xiàn)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，引起手指疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。一般不建議用藥，可以由醫(yī)生對手指部位進(jìn)行針灸、按摩，可以緩解不適癥狀。
5、腱鞘炎：由于產(chǎn)婦經(jīng)常抱新生兒，頻繁使用手部，也有可能誘發(fā)腱鞘炎，會(huì)引起手指疼痛、活動(dòng)受限、乏力等癥狀。通常不建議用藥，可以由醫(yī)院按摩、針灸患處，起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血止痛的作用。
產(chǎn)婦分娩后要多休息，保持飲食清淡，不建議吃麻辣火鍋、辣子雞、燒烤等食物。