月子里的寶寶睡覺總是哼哼唧唧、伸懶腰，多是表明寶寶睡覺不安穩(wěn)，可能與飲食、溫度、環(huán)境等因素有關，建議家長做好寶寶的日常護理工作，具體內(nèi)容如下：
1.飲食：寶寶長期處于饑餓的狀態(tài)，或者寶寶進食量過大，容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂、積食、消化不良等癥狀，導致月子里的寶寶睡覺總是哼哼唧唧、伸懶腰。建議家長平時要注意把控寶寶的進食量，少食多餐，如果出現(xiàn)胃腸功能紊亂、積食、消化不良等癥狀時，家長可在醫(yī)生的指導下給寶寶使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌活菌散等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群，有利于緩解癥狀。
2.溫度：月子里的寶寶睡覺總是哼哼唧唧、伸懶腰可能是睡覺環(huán)境的溫度不適宜所致，如蓋的被褥過薄或者過厚，導致寶寶睡覺不安穩(wěn)。建議家長做好寶寶的防寒保暖工作，避免因溫度不適宜而影響寶寶的睡覺質(zhì)量。
3.環(huán)境：月子里的寶寶睡覺總是哼哼唧唧、伸懶腰，可能是寶寶睡覺時環(huán)境過于嘈雜，影響寶寶入睡，也可能是寶寶房間的清潔衛(wèi)生不到位，使寶寶全身不適，導致月子里的寶寶睡覺總是哼哼唧唧、伸懶腰。建議家長給寶寶提供一個安靜、舒適的睡眠環(huán)境，同時也需多通風，勤換被褥，做好寶寶房間的清潔衛(wèi)生工作，有利于緩解相關癥狀。