舌頭紫紅色、有齒痕，從中醫(yī)角度看，可能是血瘀、脾虛濕盛、肝郁氣滯證、熱毒熾盛證、心陽虛證等原因所致。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后對癥治療。
1.血瘀：氣血運(yùn)行不暢，瘀血內(nèi)阻，常有身體局部刺痛、月經(jīng)不調(diào)、面色晦暗等癥狀。應(yīng)注意保暖，避免受寒，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用血府逐瘀丸、丹參滴丸、桃紅四物湯等藥物。
2.脾虛濕盛：脾胃虛弱，運(yùn)化水濕功能失常，常伴有食欲不振、腹脹、便溏、肢體困重等癥狀。要注意飲食規(guī)律，避免生冷油膩食物，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、健脾丸、香砂六君丸等藥物。
3.肝郁氣滯證：情志不舒，肝氣郁結(jié)，常有胸脅脹痛、情緒抑郁或煩躁、月經(jīng)失調(diào)等癥狀。需保持心情舒暢，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸、柴胡舒肝丸、越鞠丸等藥物。
4.熱毒熾盛證：外感熱毒或體內(nèi)熱毒亢盛，常有發(fā)熱、口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。飲食宜清淡，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用黃連解毒湯、牛黃解毒丸、清熱解毒口服液等藥物。
5.心陽虛證：心陽不足，鼓動無力，常有心悸、氣短、畏寒肢冷、面色蒼白等癥狀。病情較重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用參附湯、桂枝甘草湯、真武湯等藥物。
日常注意保持心情舒暢，避免情緒過度波動。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量，避免暴飲暴食。適量運(yùn)動，如散步、慢跑、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。注意口腔衛(wèi)生，每天早晚刷牙，飯后漱口。飲食上，多吃蔬菜水果，如山楂、黑木耳、冬瓜等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。如果舌頭的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。