陰毛稀少和掉落并不是一種獨立的疾病，但它們可能是某些潛在健康問題的表現。對于21歲的女性來說，這種情況可能與激素水平失衡、營養不良或其他健康狀況有關。
首先，陰毛稀少或掉落可能與內分泌系統有關。例如，雄性激素過多或雌性激素過少都可能導致陰毛減少。此外，甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征（PCOS）等疾病也可能引起類似癥狀。
其次，營養不良或缺乏某些維生素和礦物質也會影響毛發健康。蛋白質攝入不足、鐵 deficiency 或鋅缺乏都可能導致頭發和體毛變薄甚至掉落。
如果陰毛稀少或掉落伴隨其他癥狀，如月經不調、體重變化、疲勞等，建議及時就醫檢查，以排除內分泌疾病或其他潛在問題。
此外，保持均衡的飲食、規律的作息以及適當的身體鍛煉有助于維持激素平衡和整體健康。如果有任何健康上的擔憂，最好咨詢專業醫生進行評估和治療。