糖尿病患者可以喝發酵酸奶,但要注意適量。
糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病,主要是由于胰島素分泌減少或功能缺陷所引起?;颊邥霈F多飲、多尿、多食、體重減輕等癥狀。發酵酸奶是以牛奶為原料,經過發酵而成的一種酸奶,富含蛋白質、乳酸菌、鈣等營養成分。糖尿病患者適量喝發酵酸奶可以補充人體所需營養,還能夠促進消化和胃腸道蠕動,有利于增強體質。但要注意不能過量飲用因為發酵酸奶中也含有一定的糖分,如果過量飲用,可能會導致血糖升高,不利于病情的控制。
糖尿病患者在日常生活中,要注意合理膳食,適當吃含糖量低的食物,比如草莓、柚子、西紅柿等,還可以適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,有助于增強體質。另外,患者要注意監測血糖,如果血糖升高,建議及時就醫,可以在醫生的指導下使用二甲雙胍、格列齊特、格列美脲、格列喹酮等藥物進行治療。
