嘴上皰疹一般指的是口唇皰疹。如果患有口唇皰疹，通常沒有三天自愈的方法?；颊咄ǔ？梢酝ㄟ^改善飲食以及適當(dāng)?shù)倪\動來實現(xiàn)自愈的目的。

口唇皰疹一般是單純皰疹病毒感染引起的皮膚黏膜疾病?？诖桨捳罹哂凶杂?，大部分患者通常需要七天到十四天的時間自愈，因此患者不能三天就達(dá)到自愈的效果。如果患者想要提前自愈，通?？梢愿纳骑嬍?。

口唇皰疹患者的唇緣、口角等部位可能會出現(xiàn)燒灼感、水皰、疼痛等癥狀。患者平時應(yīng)避免食用辛辣、生冷、油膩的食物，比如燒烤、冰淇淋、火鍋等，以免刺激皮損，進(jìn)而加重患者的不適感。

患者可以適量吃一些清淡、富含營養(yǎng)的食物，比如魚肉、橘子、牛奶等，通?？梢蕴岣呷梭w的免疫力，通常可以促進(jìn)身體的恢復(fù)。

患者還可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行運動，比如做操、跑步、打太極等，一般可以起到增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力等作用，也可以幫助患者自愈。

需要注意的是，如果患者的癥狀一直存在，患者可以按照醫(yī)囑使用阿昔洛韋分散片、更昔洛韋分散片等藥物進(jìn)行治療，通?？梢云鸬娇共《镜淖饔谩?/p>