手指甲不光滑有豎紋可能由多種原因引起，包括營養(yǎng)不良、過度勞累、真菌感染、甲營養(yǎng)不良癥、慢性疾病影響等。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、營養(yǎng)不良：缺乏維生素A、C、鈣、鐵等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致手指甲出現(xiàn)豎紋。可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如口服維生素A軟膠囊、復(fù)合維生素B片、碳酸鈣D3片等。同時(shí)要注意飲食均衡，多吃富含營養(yǎng)素的食物。
2、過度勞累：長期過度勞累、睡眠不足等可能使手指甲出現(xiàn)豎紋。要注意休息，保證充足的睡眠，避免過度勞累?？蛇m當(dāng)進(jìn)行一些放松身心的活動(dòng)，如散步、瑜伽等。
3、真菌感染：手指甲感染真菌可能引起甲癬，表現(xiàn)為指甲增厚、變色、有豎紋等?？墒褂每拐婢幬?，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人共用指甲刀等物品。
4、甲營養(yǎng)不良癥：可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)等因素有關(guān)，表現(xiàn)為指甲變薄、易碎、有豎紋等。目前尚無特效治療方法，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些促進(jìn)指甲生長的藥物，如尿素維E乳膏等。
5、慢性疾病影響：某些慢性疾病如肝病、腎病、貧血等可能導(dǎo)致手指甲出現(xiàn)豎紋。要積極治療原發(fā)病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。
手指甲不光滑有豎紋時(shí)，要避免過度修剪指甲，以免損傷指甲。注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)。如果手指甲豎紋持續(xù)不消退或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和用藥，不要自行增減藥量或停藥。