女孩子胸下垂可能是遺傳、穿衣不當、體重驟降、肥胖、哺乳等原因造成的，可以通過鍛煉、調整穿衣習慣、脂肪填充、吸脂手術、假體隆胸等方式改善。注意未滿十八歲不建議進行醫美手術。在進行任何醫美手術之前，確保選擇正規的醫療機構和有資質的醫生進行操作，以保證安全。
1、遺傳：
如果母親有胸下垂的現象，可能會以遺傳的形式遺傳給女孩子，導致女孩子也存在胸下垂的現象?？梢酝ㄟ^做擴胸運動、俯臥撐等進行改善。
2、穿衣不當：
如果經常穿過松的內衣或者沒有正確的穿戴內衣，也可能會導致乳房下垂或外擴?？梢酝ㄟ^調整穿衣習慣，選擇穿著合適的內衣，有利于胸部塑形。
3、體重驟降：
女孩子如果進行了減肥，體重驟降，體內的脂肪含量減少，可能會使乳房皮膚松弛，變得下垂，可以通過做脂肪填充改善。脂肪填充，一般參考價格為8000~20000元/次，術后約1~3個月可見改善，能保持8~10年?？赡軙霈F脂肪液化、乳房腫塊等現象。
4、肥胖：
女孩子身體過于肥胖時，由于脂肪過度堆積，可能也會導致胸部下垂?？梢酝ㄟ^做吸脂手術改善。吸脂手術，一般參考價格為20000~20000元/次，術后約1~3個月可見改善，能保持5~8年?？赡軙е戮植砍霈F血腫、形成疤痕等。
5、哺乳：
哺乳期間體內的激素水平通常會升高，哺乳后激素水平會出現降低，因此可能會導致乳房組織萎縮，出現下垂的現象?？梢栽谕Ｖ共溉楹笞黾袤w隆胸改善。假體隆胸，一般參考價格為5000~100000元/次，術后約3~6個月可見改善，能保持10~15年。可能會引起包膜痙攣，導致胸部變硬。
平時需要做好乳房部位的護理，保持清潔，合理穿衣，如有異常癥狀時，及時就診。