奶粉過敏不嚴重也不建議繼續吃。如果本身對奶粉過敏，而且不注意調整，繼續吃奶粉，可能會導致過敏反應加重，危害健康。如果經常出現奶粉過敏的情況，可以到醫院進行過敏原檢測，判斷具體的過敏原是什么。
奶粉過敏多數是對奶粉中的某種成分過敏，多數會對奶粉中的大分子蛋白過敏。奶粉過敏即使不嚴重，也可能導致皮膚出現紅斑或者風團癥狀，引起不同程度的瘙癢，部分人會伴有胃腸道的不適癥狀，比如惡心和嘔吐，也會出現腹痛或者是腹瀉等。奶粉過敏后如果繼續吃奶粉，通常會導致過敏反應越來越嚴重，進一步危害健康。
因此奶粉過敏時，建議先停止吃奶粉，需要根據引起過敏的原因，采取合適的方法進行治療?？稍卺t生的指導下口服抗組胺的藥物治療，比如氯雷他定、馬來酸氯苯那敏等。并建議做過敏原檢測，以判斷致敏成分，平日在生活中避免接觸該類物質。必要時需要更換為水解蛋白奶粉或無乳糖奶粉，也可以選擇其他食物，比如小米粥或者是軟面條等等，容易吸收和消化。